O sexo é necessário?
O sexo é uma actividade,com inúmeros benefícios para a saúde física e psicológica.De acordo com certos estudos averiguaram que fazer sexo 3 ou mais vezes por semana reduz o risco de ataque cardíaco para metade.Para além disso na mulher pós-menopausica ,o sexo melhora a circulação ,o metabolismo e funciona como um antidepressivo natural,aumentando o nível de endorfina no organismo.Por outro lado todos nos sabemos que o contacto intimo mantém os sentidos em alerta,o que beneficia funções cerebrais como a memoria e a capacidade cognitiva.
Não desperdice estes benefícios.
Na maturidade,é perfeitamente possível e desejável manter uma actividade amorosa plena e satisfatória.
Siga estes conselhos e retire o máximo proveito e prazer da sensualidade adulta,que pode ser tão romântica e emocionante.
Algumas investigações afirmam que,embora o sexo se pratique ao longo de toda a vida,é muitas vezes, na vida adulta que se cultiva o chamado sexo de qualidade,lolol, pois com o passar dos anos,podem ficar mais experientes,com conhecimento do próprio corpo alheio,maior à vontade para falar sobre sexo,e mais tempo disponível.
Para além disso actualmente a medicina tem encontrado formas mais eficazes de contornar as limitações orgânicas e psicológicas tanto em homens como em mulheres.
Comprovado o sexo não tem idade
Existem muitas crenças,mantidas pelas tradiçoes sociais e culturais,que atribuem à juventude a plenitude da actividade sexual.No entretanto estes mitos estão a desvanecer.
Mitos
- O sexo acaba aos 50 anos:
- Do ponto de vista médico, a maior parte das pessoas de idade avançada é perfeitamente capaz de ter relações sexuais e de sentir prazer tal como as mais jovens.Para além disso,já é possível encontrar tratamento para eventuais disfunções decorrentes do envelçhecimento ou de doença.
- A necessidade psicológica de uma actividade sexual continuada não se esgota na juventude,não havendo sequer uma idade a partir da qual os pensamentos sobre o sexo ou desejo acabem.
2.O climax das mulheres é melhor durante a juventude.
- De acordo com alguns estudos cerca de 72% das mulheres com mais de 40 anos reconhece ter melhorado os seus orgasmos durante o acto sexual comparativamente à juventude.
- Para além disso a maior parte dessas mulheres apontaram o período pós-menopausa como a melhor fase,pois tem menores responsabilidades maternas,mais experiência,não têm necessidade de fingir orgasmos e menor receio de engravidar.
- O numero de mulheres que afirmam ter orgasmos aumenta proporcionalmente com a idade,a maioria concentra-se na faixa acima dos 30.
3.Os homens são melhores aos 30 do que aos 50.
- Sabia que os homens com 50 anos têm uma vida sexual mais satisfatória do que os de 30,pois estes afirmam que os níveis de satisfação sexual são semelhante aos dos 20.
Não se esqueça:
- Reavive a chama(faça algo perigoso)
- Não à abstinência(consulte um médico,não tenha vergonha)
- O outro lado do sexo(estimula a manutenção dos preliminares)
- Aposte na auto estima(cuide da sua aparência,reforce a sua autoconfiança,sinta-se sexualmente atraente).
